Berat Badan Ideal

Cara Menghitung Berat Badan Ideal, dan Rumus BMI

Jika Anda telah selesai menghitungnya, maka yang Anda peroleh adalah berat badan ideal yang seharusnya Anda miliki. Tapi jangan takut jika berat badan Anda tidak masuk hitungan ideal -karena hasil hitungan rumus ini adalah angka tertentu- sebab range berat badan normal yang dimiliki setiap orang adalah plus/minus 10% berat idealnya.
Ingin Tahu Apakah BErat Badan Kita Ideal dengan Tinggi Badan yang Kita Miliki
Pada postingan kali ini kami bawakan artikel tentang rumus menghitung berat badan ideal. Ada 2 metode yang kami bawakan. Perhitungan konvensional dan melalui Body Mass Index (index massa tubuh).
1. Perhitungan Berat Ideal Konvensional
Jika Anda telah selesai menghitungnya, maka yang Anda peroleh adalah berat badan ideal yang seharusnya Anda miliki. Tapi jangan takut jika berat badan Anda tidak masuk hitungan ideal -karena hasil hitungan rumus ini adalah angka tertentu- sebab range berat badan normal yang dimiliki setiap orang adalah plus/minus 10% berat idealnya.
1. Berat Badan Ideal (BBI) bayi (anak 0-12 bulan)
BBI = (umur (bln) / 2 ) + 4
2. BBI untuk anak (1-10 tahun)
BBI = (umur (thn) x 2 ) + 8
3. Remaja dan dewasa
BBI = (TB – 100) – (TB – 100) x 10%
atau
BBI = (TB – 100) x 90%
[Ket:]
TB = Tinggi badan (cm)
Wah, kalo data TB tidak diketahui bagaimana? Misalnya pada pasien ascites atau eudeme anasarka, kan susah tuh.. ga mungkin pake berat badan aktual (selain juga bisa konversi -30% dari BB aktual),, atau pada pasien pasca bedah, ga mungkin kita ukur tingginya.. so, Konversi dong dari nilai antropomentri Tinggi lutut atau rentang lengan.
TB berdasarkan Tinggi Lutut (TL)
TB Pria = 6,50 + (1,38 + TL) – (0,08 x U)
TB Wanita = 89,68 + (1,53 x TL) – (0,17 x U)
TB berdasarkan Rentang Lengan (RL)
TB Pria = 118,24 + (0,28 x RL) – 0,07 x U)
TB Wanita = 63,18 + (0,63 x RL) – 0,17 x U)
[ket:]
U = Umur (tahun)
2. Berat Ideal versi Rumus BMI
Ingin menghitung BMI (Body Mass Index) Anda? BMI adalah suatu rumus kesehatan, di mana berat badan (BB) seseorang (kg) dibagi dengan tinggi badan (TB) pangkat dua (m2).
BMI = (BB) / (TB) * (TB)
Misalnya: BB = 45 kg dan TB = 165 cm, maka
BMI = (45) / (1.65) * (1.65) = 16.5
Apakah Anda termasuk kurus, normal, atau overwight? Lihat patokan di bawah ini:
BMI < 18.5 = berat badan kurang (underweight)
BMI 18.5 – 24 = normal
BMI 25 – 29 = kelebihan berat badan (overweight)
BMI >30 = obesitas
Ini tabel BMI-nya

Keterangan :

warna biru kurang berat

warna hijau sehat
warna kuning kelebihan berat
warna oranye obesitas






-------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------

Mari terbang bersama PSPP Penerbangan
Raih impian dan masa depanmu disini..!!

PSPP Penerbangan membuka pendaftaran kelas baru!

Syarat Masuk
1. Lulusan SMU/SMK/ Sederajat sampai dengan S1
2. Tinggi badan minimal putri= 160 cm, putra 165 cm
3. Usia maksimal 23tahun
4. Berbadan sehat
5. Mengisi formulir pendaftaran

Menyerahkan :
1.Foto berwarna setengah badan 4×6, 2 lembar, dan Foto berwarna seluruh badan, 2 lembar
2.Biaya Pendaftaran Rp. 200.000,
3.Lulus tes seleksi masuk PSPP PENERBANGAN

Bagi siswa-i yang melakukan pendaftaran online :
1.Melakukan pendaftaran online di http://pspp-penerbangan.ac.id/index.php?&id=93&grup=pendaftaran
2.Transfer biaya pendaftaran sebesar 200rb ke Bank BRI 0098 0104 2303 508 an Budiwan Suryo Danarto
3.Mengirim file foto berwarna setengah badan 4x6, 2 lembar dan foto berwarna seluruh badan, 2 lembar ke email pspplampung@yahoo.com.
4.Mengirim file scan surat sehat dari dokter
5.Mengirim file scan KTP dan Kartu Keluarga
6.Mengikuti tes ujian online
7.Melakukan tes interview via telepon(jadwal interview koordinasi dengan bagian akademik PSPP Penerbangan 0721-772277)

Info & Registrasi
HOTLINE : 0721-772277
PIN BB : 31038F87 / HP 0856 4378 5502 (Kak Diyan )

Posted in: